Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Σοτέ κοτόπουλο

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτέ κοτόπουλου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα κόβουμε το στήθος κοτόπουλου σε ζουλιέν ή σε κύβους και το βάζουμε στο τηγάνι.
- Ας έχουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι για να μην ρίχνουμε αμέσως λάδι για να μην κολλήσουν τα κοτόπουλα στο τηγάνι :), σε χαμηλή φωτιά πρώτα τα κοτόπουλα θα βγάλουν το νερό τους και θα το τραβήξουν ξανά και μετά θα προσθέσουμε το λάδι και το γυρίζουμε στο τηγάνι.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε στο τηγάνι τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το σκόρδο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα.
- Σε ένα μπολ χτυπάμε πρώτα τις ντομάτες, τον πελτέ ντομάτας, το γάλα και τα μπαχαρικά και τα προσθέτουμε στο τηγάνι.
- Μπορείτε να το απενεργοποιήσετε μετά από περίπου 10-15 λεπτά.
Απολαύστε ????.
Συνταγή σοτέ κοτόπουλου με φωτογραφία








